跆拳道运动入门教程 精编视频学习版 Taekwondo Learning Book

跆拳道运动入门教程 精编视频学习版 Taekwondo Learning Book

《跆拳道運動入門教程》是跆拳道世界盃女子團體冠軍李照藝為跆拳道初學者編寫的入門用書。

共4章，第1章介紹了跆拳道的基礎知識，包括跆拳道的歷史與發展、特點與作用、裝備與級別和基本禮儀；第2章講解了跆拳道的基本姿勢與動作技術；第3章進一步講解了跆拳道的組合腿法與太極品勢；第4章簡要介紹了跆拳道的競賽規則。書中的動作技術講解均採用高清連拍圖與細緻文字說明相結合的方式，使讀者能夠輕鬆理解、快速掌握。提供了在線觀看視頻，助力讀者進一步提高學習效率。